En esta ocasión traemos una receta de sopa verde para estimular el chakra del corazón.
Esta temporada, queremos compartir una receta para sanar nuestro corazón con la Sopa de la Diosa Verde. Puede estar seguro de que recibirá beneficios mentales, físicos y emocionales, ya que sus ingredientes están cargados con el color verde para impulsar el chakra del corazón.
Beneficios de los ingredientes:
- Brócoli: Eliminar toxinas y radicales libres del cuerpo
- Espinacas: alcaliniza el cuerpo para prevenir enfermedades.
- Cúrcuma– Anti-inflamatorio y un analgésico natural.
- Terra CBD Oil – alivia la ansiedad, el dolor y la inflamación en el cuerpo. Revierte el daño a las células.
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 1 puerro, cortado en forma de moneda
- 1 cucharada de cúrcuma en polvo
- 1/2 brócoli, cortado ligeramente
- 2 papas Yukon Gold medianas, picadas sin pelar
- 1 taza de espinaca picada
- 2 cucharadas de levadura nutricional
- 1 aguacate
- Sal y pimienta recién molida
- 2-3 tazas de agua
- Aceite de Terra CBD
Instrucciones de preparación de la sopa verde para estimular el chakra del corazón.
- Calentar el aceite de oliva en una olla grande. Una vez caliente, añadir los puerros y saltear durante 5 min. o hasta que los puerros están sudando. Agregue la cúrcuma, sal y pimienta, y 1 taza de agua. Deje cocinar otros 3-4 minutos.
- Añadir el brócoli y la patata a la olla con los puerros, añadir suficiente agua para cubrir las verduras. Llevar a ebullición.
- Cocine durante 20-35 minutos o hasta que las verduras estén suaves. Agregue gradualmente las espinacas hasta que estén cocidas, retire del fuego.
- Vierta la sopa en una licuadora de alta velocidad y lícue hasta que la textura sea cremosa, agregue más agua para diluir si es necesario. Pruebe y ajuste la sazón.
- Servir cubierto con aceite de Terra CBD, aguacate y levadura nutricional.** Notas : Añadimos el CBD al final para evitar reducir los beneficios curativos que pueden ocurrir cuando se calienta el CBD.
Esperamos que esta sopa verde para estimular el chakra del corazón le guste tanto como a nosotros.